الابداع والتميز شعارنا


    فوائد العنب

    شاطر

    Admin
    Admin

    عدد المساهمات : 434
    تاريخ التسجيل : 05/08/2010
    العمر : 31
    الموقع : وادي سوف

    فوائد العنب

    مُساهمة  Admin في الخميس أغسطس 12, 2010 3:08 am

    فوائد العنب

    منه الأحمر والأسود والأخضر والأبيض.

    الأحمر منه يساعد على تخفيض نسبة الكولسترول، والوقاية من الإصابة بأمراض السرطان وتصلب الشرايين؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة.

    يقلل من آثار التدخين والتلوث.

    يعمل
    على تحسين الدورة الدموية والوقاية من أمراض القلب؛ لاحتوائه على نسبة
    عالية من مادة الـ FLAVONOIDS التي تساعد على تفعيل دور فيتامين سي في
    الجسم.

    يحتوي على بروتينات وألياف تساعد في عملية الهضم.

    وأيضا يساعد على ضبط معدل ضغط الدم ومنع حدوث الجلطات؛ لاحتوائه على البوتاسيوم.

    يحتوي على نسبة من الكالسيوم الضروري لبناء العظام والأسنان والخلايا العصبية.

    ويعد العنب مفيدا لأصحاب أمراض الكلى؛ لكونه فاكهة قلوية تعادل حمض اليوريك في الجسم

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت ديسمبر 15, 2018 7:24 pm